目から鱗!アドラー心理学「ほめない・叱らない」勇気づけの子育てとは?



アドラー心理学「勇気づけ」との出会い

妊娠中に子供が生まれたらどんな子育てをしようかドキドキワクワク!

趣味のネットサーフィンで良さそうな教育法を片っ端から読み込んでいました。

そこでみつけた「アドラー心理学の勇気づけの子育て論」!!に興味津々。

mari
ほめても叱ってもいけないってどういうこと??

これから長い子育てがスタートする中でたくさんの情報を取捨選択していくことになります。

私はこの本からとても大きな影響を受けました。この本から学んだことをベースとして子供とともに成長していきたいと思います。

『嫌われる勇気-自己啓発の源流「アドラー」の教え』(以下、『嫌われる勇気』という)とは、心理学者アルフレッド・アドラーの思想を、物語にしてまとめた自己啓発書です。

累計発行部数は135万部超え、ドラマ化されるほど大ヒットしました。

残念ながらドラマは書籍と全然違っておもしろくないという評判でしたので、ドラマをみてつまらないと思ったあなた!

いったんドラマのことは忘れましょう(笑)

叱らないっていうのはわかるけど、ほめないっていうのはどういうこと??

最近よく聞く子供の「自己肯定感」を上げる。という言葉。

とにかく叱ったり、怒ったりするのではなくほめて子供の意欲や能力を伸ばしていこうというもの。
私もこの意見には賛成で、両親は私をほめて伸ばしてくれたので、なるべく感情で叱ることのないようにしようと思っていました。

しかしアドラー心理学的にはほめてもいけない。

その理由は、こうです。

「ほめるという行為には『能力のある人が、能力のない人に下す評価』という側面が含まれています。」(p.197)

アドラーは対等な関係、つまり「横の関係」を築くようにすることが良好な人間関係を築くのに必要だということを提唱しており、

ほめることによって上下関係、つまり「縦の関係」をつくることを明確に否定しています。

子供とはいえ一人の独立した存在。

両親が私にそうしてくれたように、私もできることならこどもと対等の関係でいたい。

mari
じゃあこのアドラー心理学私にぴったりでは!?

アドラー心理学的育児の具体例

こどもと過ごしていると、一日でほめる場面がたくさんあります。私の口癖も、「えらいねー」「すごいねー」「かわいいねー」ばかり。。

mari
そんな時、アドラー心理学的にはどういう声掛けをすればいいのか見ていきましょう。

子供がお手伝いをしてくれたときにかける言葉。

たとえば、あなたと対等なパートナーが仕事を手伝ってくれたら?そのとき、あなたは相手になんと言うでしょうか?

「えらかったね」という方はあまりいませんよね?

「ありがとう」と感謝の言葉を伝えるか、「うれしかった」と喜びの言葉を伝えるか、「たすかった!」とお礼の言葉を伝えるかもしれません。

そうなんです。パートナーやお友達に手伝ってもらったときをイメージして子供に声をかけると簡単にできそうじゃないですか??

とはいえ私はほめられたらとっても嬉しいたちなので、場面によってうまく使い分けていくつもりです。

自分が両親や夫にどう声をかけてもらったら嬉しいのか、考えれば簡単ですね!本当に基本的なこと!

子育て以外でもすべての人間関係にも使える考え方。

「嫌われる勇気は」非常にわかりやすくストンと心に落ちてくるので未読の方はぜひ書店か図書館で♪

amazonで購入したい人はこちら↓

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え

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1 個のコメント

  • こんにちは(^^)先日いらしていただいた美容院のMoyoです。
    「嫌われる勇気」読みました!面白かったです♪ありがとうございます。
    できたら連絡いただけますか??

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