初めてカンボジアへ旅行される方の中にはいったいどんな洋服を着ていけばいいの？と悩まれる方も多いはず！
そこで今回はカンボジア旅行に行く際にどんな格好をすればいいのかについて、世界一周経験者、旅のプロのわたしが、季節ごと、シーンごとにおすすめの服装をまとめてみました。
- カンボジアに来ていく洋服がわからない
- カンボジアのファッションの傾向が知りたい
- 現地でのマナーがわかならいので不安
旅行に必要な洋服の枚数、荷物を増やさずに旅先でもおしゃれを楽しむ方法、避けた方が良い服装など、海外旅行で着る服を選ぶポイントを紹介します。
圧縮袋なしで衣類を50％圧縮
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このぐらいの衣類を入れて
こんなにスッキリ！一般的な圧縮袋のように
空気を抜く手間は一切なし
※複数購入はセット購入がお得です
海外旅行に行くなら
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は
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（実はこれめちゃくちゃスゴい）
保険付きクレカをまだ持ってないなら
発行しない理由はありません
すでにメインクレカを持っていても
補償額は合算なので複数枚持ちがお得
このページの目次（もくじ）
海外旅行ってどんな服を着れば良いの？
海外旅行へ行くとなると、「いつもと同じ格好でも良いのかな？」と気になる方も多いと思います。
おしゃれも楽しみたいけど、荷物をたくさん持って行くのはイヤですよね。
カンボジアはLCCの飛行機を使えば格安な料金で行けますが、荷物の重量制限も気になるところ。
服で荷物を埋めてしまってせっかくのお土産が入らない！なんてことにならないように、事前にチェックしておきましょう。
まずは洋服の必要枚数や履物について、一般的な考え方をお伝えします。
必要な洋服の枚数
旅行の日程もよりますが、わたしは3日以内なら日数分。ワンピースが楽なので多用しています。
しわになりにくいワンピースは旅行の味方それ以上であれば着まわしてできるようなものを中心に、3日～5日分の洋服を持っていくことが多いです。
柄と無地のセットアップを持っていくと着回ししやすい最近は写真を撮ってブログに載せることも増えたので、特に暑い季節は荷物に余裕があればそれ以上持っていくことも。
秋から春までの間は防寒対策のため、ユニクロのウルトラライトダウンを必ず忍ばせています。
動きやすい服装＆靴がマスト
観光スポットをたくさん巡る予定がある方や、石畳など歩きにくい道が多い国では、動きやすい恰好+履きなれた靴がマストです。
旅行で使いやすい黒のサンダル特に、靴は重要！
「服に合わないから」という理由でヒールのある靴やパンプスを履くと、現地でひどい目に合います。
せっかくの楽しい観光が、思い出は足の痛みだけ・・なんてことにならないよう、スニーカーなどの歩きやすい靴を履いていくのがおすすめ。
「足が痛くてこれ以上歩けない・・！」なんて同行者にも迷惑をかけてしまうので、おしゃれな靴は日本で楽しみましょう♪
最近履いているスニーカーわたしのおすすめはNIKEかニューバランスの白、黒、グレー。シンプルな配色で色んな服に合わせやすいと思います。
また、季節に関係なくビーチサンダルを持っていくのもおすすめ。
海外ではバスタブなし、シャワールームのみというホテルも結構一般的。
ホテルでスリッパがない場合やシャワールームでサンダルを使いたいときに重宝するのでビーチサンダルは必需品。
ブラジルのハワイアナスは履き心地、デザイン共に大好き100均のビーサンはすぐに壊れたり、歩くと足が痛くなるので履物は少し高くても良いものを購入されることをおすすめします。
薄手のストールかパーカーがあると便利
薄手のストールやパーカーは、肌寒い時にちょっと羽織るという定番の使い方以外に、日差しが強い場所での日よけ、空気が悪く排気ガスが臭い途上国ではマスク替わりとしても役立ちます。
教会やお寺、モスクなどの宗教施設を観光する際など、肌を隠さなければいけないシチュエーションが意外とあります。
1枚持っておくとめちゃくちゃ便利。
更にダサくなりがちな旅行の服装のアクセントにもなるのでおしゃれアイテムとしても一押しです。
身につけるもので防犯対策を
海外旅行ではスリが日常茶飯事。
外国に慣れておらず、危険を回避できる自信がないのであれば、できる範囲で現地の人の恰好に合わせた、カジュアルな服装を選ぶのが無難です。
例外として、旅行中にオペラなど観劇の予定がある場合はカジュアルすぎるのも問題。ジャケットやよそ行きのワンピース（ドレスの人もいますが、ワンピースでも大丈夫です）を持って行くことをお忘れなく。
また、わたしが海外に行くときは必ずこのセキュリポを使うようにしています。
貴重品はポケットにしまわず、必ずファスナー付きのカバンに入れてカバンから注意をそらさないように気を付けましょう。
貴重品は肌身離さずセキュリティーポーチで管理するのがおすすめです！
荷物を増やさない工夫と収納方法
荷物を増やさない工夫はいくつかあります。
わたしが実践しているのは
- 下着は100均の紙ショーツを使う
- ホテルで手洗い洗濯する
- 現地でコインランドリーを利用する
など。
また、荷物のパッキングには圧縮袋いらずで衣類を50％圧縮できる便利な商品もあるので活用しましょう。
このぐらいの衣類を入れてこんなにスッキリ！一般的な圧縮袋って、空気を抜いて圧縮する作業が面倒だったり、袋が壊れやすかったり、ひと手間かかるイメージですが、パックバッグなら圧縮の手間なし。ファスナーも丈夫なので安心感も使いやすさも全く違います。
わたしはヨーロッパ１ヵ月旅行（幼児ひとり、大人ひとり）でLサイズ、Sサイズをそれぞれ2つずつ（計4つ）用意して自分の服と子供の服を管理しました。
大きな方に洋服をいれ、小さな方はブラトップや下着、靴下などを収納。
複数購入する場合は、パッと見てわかるように大きさや色を変えると便利です。
LサイズとSサイズをまとめて購入する場合はセット購入がお得ですよ。
カンボジア旅行で気を付けるべき服装の注意点
カンボジア旅行を安全に楽しむ上で
- 現地の人の恰好
- タブーとされる服装
- 現地での服装マナー
を知ることはとても大事。
トラブルに巻き込まれないためにも、事前にカンボジアの文化を知っておきましょう。
現地のファッションの傾向
カンボジアでガイドさんとカンボジアのファッションの傾向を一言でまとめると「ラフでカジュアル」な感じ。
Tシャツ、薄手のパンツ、サンダルで過ごしている人など楽な恰好をしている人が多いです。男性はほぼ全員Tシャツに薄手のパンツかな（笑）
オフィスで働く人達はパリっとしたシャツを好んできており、きっちりした印象を受けました。
ファッションもダボっとしているというよりは身体のラインが綺麗に見えるようにピタッとした洋服を着ている人が多かったかな。
メイクは薄めの人が多く、眉毛とリップ（口紅）だけという女性がほとんど。足元はサンダルかカジュアルな靴を履いています。
民族衣装アプサラ・サンポット・チョン・クバン
カンボジアの民族衣装はアプサラ、サンポット、チョン・クバンなど様々ありどれも色鮮やかでとても美しい衣装です。
現地では民族衣装を体験できるフォトスタジオもあって旅の思い出にと大人気なんですよ！
写真は苦手、着飾るのも苦手…という人ほどいつもと違う自分にウットリすること間違いなし。
ぜひ時間を作って挑戦してみてください。
旅行者も現地の人に合わせるべき？
結論から言うと、できる範囲で現地の人の恰好に合わせたほうが良いというのがわたしの考えです。
カンボジアに来たら薄着でカジュアルにまとめてみるのがおすすめ！
シェムリアップの市場で現地の子供とあまり心配し過ぎず、動きやすい恰好を意識して服を選べば大丈夫♪
わたしは薄手のワンピースと長袖のパーカーで過ごしました。
日差しが強いのでサングラスと帽子はあった方がいいと思います。
カンボジアではかわいい洋服がかなり安く販売されているので現地調達も楽しいかもしれません。
300円くらいで買ったタイパンツは帰国後すぐに破れましたが1回履けたのでよかった（笑）
カンボジアでタブーとされている服装
カンボジアでタブーとされている服装は特にありません。
とはいえ、ミニスカートは全世界共通でやめたほうが良いと思います。（ショートパンツを履いて足を出している人はいます）
ミニスカートに高いヒール、ばっちりメイクのような恰好をしていると悪目立ちしてしまうかもしれません。
寺院・遺跡見学時の服装
寺院や遺跡を見学する時のルールは各施設によって異なりますが、気をつけたいのは服装です。
宗教施設を見学する場合は大きな露出は禁物。
女性はもちろん、男性も短パンの場合巻きスカートのようなものを着用するよう指示されることがあったりそもそも入場すらできないことも。
敬意を払って服装に注意しながら観光しましょう。
予定のある方は事前にあまり露出しないような服装を選ぶようにしてください。ストールを1枚持っておくと便利です。
服装以外に、現地の治安や安全に関する情報を知っておくことも大切です。
万が一に備えて海外旅行保険には必ず入っておきましょう。エポスカードなら年会費無料な上ポイントまでもらえます！
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カンボジアの季節ごとのおすすめの服装
カンボジアは日本のような四季はなく、「乾季」と「雨季」に分かれています。
カンボジアの気温や降水量をチェック
熱帯モンスーン気候に属するカンボジアでは、季節は大きく乾季と雨季の２つに分けられ、乾季が11～5月頃、雨季が6～10月頃となります。
一年を通して30度を超えるくらいの暑さですが、その中でも乾季の後半2月～4月にかけて気温が上がってくるのがグラフを見ると分かりますね。
カンボジアの気温と降水量気温はあまり変わらず横ばいですが、雨量の差は歴然！雨季には雨具を忘れずに。
カンボジア乾季の服装（11月・12月・1月・2月・3月・4月・5月）
ゴールデンウィークのシェムリアップカンボジアに到着すると「暑い～！！」と声が出るほど日差しが強いです。
日焼け止め、帽子、薄手のストールなど紫外線対策を絶対忘れないようにしてください！
わたしは真夏の格好（シンプルな無地のワンピースなど）に薄い長袖のパーカーやストールなどを持参することが多いです。
レストランやショッピングモールなどはエアコンが効いていて寒いこともあるのでは織物を忘れると少し寒い思いをするかもしれません。
カンボジア雨季の服装（6月・7月・8月・9月・10月）
雨季だからと言って日本の梅雨のように1日ジトジト雨が降り、ムシムシしているわけではありません。
1～2時間激しく降ったら、カラッと晴れるという感じなので、洪水などの異常気象以外なら雨の合間に観光も可能です。
夏が降りやすくなっているので雨具は用意しておきましょう。
雨季の東南アジアを旅行する時は濡れても乾きやすい素材の靴などがおすすめです。
旅人に異常な人気の Chacoのサンダルもおすすめ！
カンボジアの服装まとめ
カンボジアの方が日本より温暖な気候ですが、日本の夏と同じような服装で大丈夫！
動きやすく観光しやすい服装を心がけましょう。とても汗をかくので着替えを多めに持っていくか現地で洗濯してもらうのがおすすめです！
写真にも残るので、ぜひ旅先でのファッションも楽しんでくださいね！
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