スウェーデンの治安は概ね安定しており、ヨーロッパの中でも治安のよい国だと言えます。
イギリスの世界平和度指数では、日本とほぼ同じくらいの数値を獲得してるスウェーデン。日中の観光は安心して楽しめると思います。
治安が良い国でも、わたしは万が一のため最低限の備えは欠かしません。
旅慣れていない場合は高くても治安重視でホテルをとることを強くおすすめします。
関連記事スウェーデン旅行クレジットカード選び方
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当ブログ（オハヨーツーリズム）では、そんなスウェーデンの実際の治安情報と、絶対注意しておかなければならないことをまとめました！
保険やネット環境、ホテル選びの大切さ、知っていれば避けられるリスクをこれでもかと盛り込んだので、必ずすべてに目を通しておいてくださいね！
- 現地で起こる犯罪手口
- 現地の危険エリアと安全対策
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このページの目次（もくじ）
スウェーデンの治安と世界平和度指数ランキング
外務省の安全情報
2025年3月現在、外務省の海外安全ホームページでは危険情報は出ていません。危険レベルは日本と同じく0です。
とはいえスウェーデンは移民を積極的に受け入れており、治安が悪化しつつあるのが現状です。夜間に不用意に出かけたりするのは控えましょう。
また、スウェーデンは2023年1月21日に首都のストックホルム市内で発生した政治活動家によるコーラン焼却事案をきっかけに、テロの脅威が高まっています。
２月８日、スウェーデン公安警察（Swedish Security Service）は、上記コーラン焼却事案を受け、「スウェーデンに対する世界各国の暴力的イスラム過激派からの関心が高まっている。」とし、２月２２日には、「テロ脅威レベルは５段階中３番目の『増大した脅威』を継続しており、テロリストが攻撃を行う可能性がある。」と発表しました。
これまで、スウェーデンでテロに巻き込まれた日本人はいませんが、渡航前にたびレジなどの安全情報の登録をしておくことをおすすめします。
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犯罪データ
2022年の犯罪統計ではスウェーデン国内で約148万件（人口約1000万人）の犯罪が報告されています。
計上方法の違いから日本との単純比較は困難ですが、国連薬物犯罪事務所（UNODC）の統計によれば、故意の殺人の人口 10 万人当たりの被害者数は、2021年の数値で日本が0.23人、スウェーデンが1.08人にのぼります。
2021年の犯罪統計と比較すると、警察等への通報件数は33,087件減少していますが、主にギャング間の抗争による発砲事件（2022年：391件、2023年：363件）や爆発物関係の事件（2022年：191件、2023年：351件）は依然として高い水準で推移しています。
こうしたことから、一般に「治安が良い」と認識されているスウェーデンですが、犯罪に対しては油断することなく、十分に警戒することが必要です。
世界平和度指数ランキング
国際NGOの経済平和研究所（Institute for Economics and Peace）が23項目にわたって163か国を分析し、毎年世界中の国々の「平和さ」を数値化して世界平和度指数を算出しています。
GLOBAL PEACE INDEX 2024の情報によると、日本は17位、スウェーデンは39位でした。自身の経験と必ずしも同じ印象ではありませんが、旅行の参考になると思うので、目安に利用してください。
スウェーデンで注意すべき危険エリア
スウェーデンとひと口に言っても、さまざまなエリアがあります。
特にガイドブックに載っている旅行者が多い地域の治安情報については気になるところ！
2023年のスウェーデン警察の統計によると、人口1万人あたりの犯罪件数が多い都市は、以下のとおりです。
1位：マルメ（15,500件）
2位：ヨーテボリ（12,800件）
3位：ストックホルム（10,500件）
4位：ウメオ（9,800件）
5位：リンシェーピング（9,200件）
主なエリアごとに、治安情報をざっくりまとめてみました。
ストックホルム
T-セントラーレン駅
T-セントラーレン駅T–セントラーレン駅はストックホルム最大の駅でその美しい内装から観光スポットとしても人気があります。
多くの旅行者が上を見ながら写真を撮っているのでスリや詐欺師が獲物をねらっています。
気がついたらカバンのファスナーが開けられ財布を盗み取られたという方もいらっしゃるので、貴重品は必ず体の前で持つようにしてください。
ストックホルムは駅ごとにデザインが違ってまるで美術館のよう！
ストックホルム中央駅
ストックホルム中央駅旅行者が多く集まるストックホルム中央駅は、スリがたくさん！！
プロのスリ集団が出稼ぎに来ているという話もあるので、スウェーデン人とは明らかに見た目が異なる人が周りをウロウロしていたら要注意！
特に夜間は用事がないのに出歩くのはやめましょう。日本人は目立つのでターゲットになりやすいです。
ガムラスタン
ストックホルムで最も人気のある地域が旧市街、ガムラスタン。
情緒あふれる素晴らしいエリアでわたしもガムラスタンへ宿泊しました。人気のある場所＝スリのターゲットになりますね。
突然ぶつかってきたり、机やイスに置いていた荷物をサッと持っていかれたりするなど多数の被害が報告されています。
セルゲル広場
ガムラスタンと同じくストックホルム市内で最もにぎやかな広場といわれ人が集まる場所です。
偽警官がパスポートや財布を見せるように声をかけてきたら絶対に無視してください。
マルメ
ランキングでは、マルメが圧倒的にトップとなっています。
マルメは、スウェーデン南部に位置する第3の都市。近年、移民の増加に伴い、治安の悪化が懸念されており、銃撃事件や暴動がおこることもあります。
実際足を運んでみると、平穏な田舎町という印象を受けると思いますが、夜間の外出はおすすめしません。
ギャング
ストックホルム、ヴェストラ・ヨータランド（ヨーテボリ所在）、スコーネ（マルメ所在）の都市部近郊の一部地域を中心に、ギャング同士の抗争に起因する爆破事件や銃の発砲事件が頻発しています（2021年は79件）。
一般市民は直接の標的ではありませんが、そういったエリアだということを認識して気を引き締めて楽しみましょう！
スウェーデンで頻発する犯罪・トラブルの具体的事例
スリ・置き引きに注意
スウェーデンで起きている犯罪のほとんどが窃盗などの財産犯です。大使館の情報によると、日本人旅行者も被害にあっているケースが多いよう。
スリや置き引きの発生率が高い場所は、空港、ストックホルム中央駅、地下鉄構内、列車や観光スポット（ガムラスタン、ヴァーサ号博物館など）。
一人が注意を引き、他の人が犯行に及ぶというグループでの犯行が多く見られます。
- 大人数で取り囲んで、動けないようにしているうちに抜き取る
- 日本語で親しげに話しかけてきて、「空手を教えてくれ」などとコミュニケーションを図り、自然に抱きついてきて抜き取る
気を引かれるようなことをされると、つい荷物から目を離しがちになるので注意しましょう！
テロに注意
2017年4月、ストックホルム市内で、ウズベキスタンから亡命希望の男によってトラックがデパートに突入するという事件が起こりました。
犯人の男はISISに加入しており、今後似たような事件が起こることがないとも言えません。
その他ヨーロッパと同様に、人混みには注意し安全情報を確認して旅行しましょう。
スウェーデンで犯罪にあわないために気をつけたい6つの安全対策
危険な場所を避ける
上記の危険スポットはもちろん、宿泊先の従業員にこの辺りで危険なスポットはないかどうか聞いてみてください。
最新の情報はやはり実際に住んでいる方から聞くのが一番です。
怖いもの見たさで危険な場所へ立ち入るのは絶対にやめてください。日本とは違うということをお忘れなく！
安全な地域でホテルを予約
ストックホルムは広いですが、フランスやイタリアに比べるとそれほど観光スポットが多いわけではありません。
おそらく長期滞在される方は少ないと思うので、せっかくなら立地がよく観光しやすい場所を拠点としましょう！
ホステルでもかなり高額なのが北欧の宿泊費。数日と割り切って人気エリアで予約されることをおすすめします。
わたしが実際に泊まったホテルも含めておすすめのホテルをご紹介しておきますね♪
ストックホルムのおすすめホテル！
- ラディソンブルウォーターフロント（高級ホテル）
- グランド ホテル ストックホルム（ノーベル賞受賞者の定宿）
- キャッスル ハウス イン（ガムラスタン安宿）
現金を大量に持ち歩かない
スウェーデンでは支払いの際、デビットカードやクレジットカードでの支払いが100％できます。
犯罪者は現金が欲しいため、現金所持者を物色しています。支払い時に怪しい人がいるときは、財布内を他人から見られないようにしたり、財布をしまう場所を見られないよう警戒しましょう。
万が一スリや盗難の被害にあった時のために、持ち歩く現金は最低限（目安は1万円以下）にしておきましょう。
関連記事旅のプロが教えるスウェーデンで得する人気クレジットカードランキング
しつこく話しかけてくる人は無視する
物売りやナンパなどは、徹底的に無視しましょう。
酔っ払いなど危ないと感じたら、賑わっているお店に入るなどしてその場を離れるようにしてください。
派手な服装はせず荷物は少なめに
冬のヨーロッパ用シンプルスタイルヨーロッパの冬というと、黒をメインとした暗いシンプルな服装でお出かけする人が多いです。
日本のようにあまり華やかな恰好をしているとすぐに旅行者だとわかって狙われてしまうかも。
なるべく現地に馴染むようなカジュアルな恰好を心掛け、荷物も少なめにお出かけしましょう！
ブランドバッグや紙袋をもっていると「お金持ちだ！」と広告を背負って歩いているようなもの。普段派手な洋服を好む方は気を付けてくださいね。
わたしは貴重品（財布、パスポート）を必ずセキュリティポーチへ入れるようにしています。
ファッション性はありませんが、危険を回避するにはとても有効で手放せません。
夜間の一人歩きは避ける
基本的にヨーロッパの夜は一人で出歩くのをおすすめしません。
治安の良いスウェーデンにも、ホームレスや移民でお金のない人たちがたくさんいますから・・・。
ドラッグやマリファナも比較的手に入りやすく、酔っぱらった若者に絡まれるなんてこともあるかもしれません。不必要な外出は避けるようにしましょう。
スウェーデンで女子旅をするなら気をつけておきたいこと
スウェーデンの女子旅で特に注意すべきことは夜遊びです。
移民が増えているスウェーデンでは、レイプなどの性犯罪も増加しています。
北欧は夏の間以外は日が短くすぐに暗くなってしまいます。
旅行者がたくさん集まる場所は夜間でも問題なく出歩けますが、見るからに治安の悪そうな路地もあるので絶対に立ち入らないようにしてください。
スウェーデンで子連れ旅行をするなら気をつけておきたいこと
ストックホルムでは赤ちゃんを大きなベビーカーに乗せて散歩している姿をたくさん見かけました。
石畳で道が良くないので日本製のベビーカーだと少し不安です。子供が楽しめる観光スポットもたくさんあり、教育に力をいれているのだぁと感じました。
スウェーデン旅行前に準備すべきはWiFiと海外旅行保険
スウェーデン旅行に限らず、この２つはとても重要！海外旅行に行く際にスマホ利用と海外旅行保険はマストです。
WiFiレンタルでネット環境を整える
旅先で何か困ったことが起きた時、ネットが使えると安心感が違います。
道に迷って危険そうな場所に迷い込んでしまった時、スリに逢った時、体調を崩してしまった時、すぐに検索して助けを求められれば大きな被害にならないことも十分あり得ます。
普段なら落ち着いて判断できることも、焦っていると思わぬ方向にいってしまうものです。
旅慣れた人であれば現地のSIMカードを、そうでなければレンタルWiFiを準備しておくことをおすすめします。
レンタルWiFiは価格、品質、サポートなどを比較した結果わたしはグローバルWiFi
をすすめることが多いのでぜひ参考にしてみてください。
キャンペーンページからお申し込みいただくと1,000円割引で申し込めます。
※4000円以上の申込みで割引対象
海外旅行保険でいざという時に備える
実際にトラブルが起こってしまった時でも、海外旅行保険に入っていれば安心です。
万が一に備えて海外旅行保険には必ず入っておきましょう！
海外旅行に必ず持っていく相棒カードクレジットカードは、磁器不良で使えない場合や、盗難や紛失に備えて絶対に複数枚必要です。
さらに、複数枚持っているとそれぞれのカードに付帯している海外旅行保険の補償額が合算されるので、無料のクレジットカードは何枚あっても損がありません。
ゴールドカードの中でも海外旅行に強い航空会社系のクレジットカードは1枚持っておくと一生使える旅の相棒になってくれるでしょう。
当サイトでは
☑年会費15,000円程度
☑海外旅行保険自動付帯
☑VISAもマスターも選択可能
☑マイルも貯まる
航空系のクレジットカード
のいずれかをメインに、
わたしのイチオシカードである、年会費無料エポスカードを組み合わせて持つことをおすすめしています。
エポスカード（VISA）
まず、絶対に外せないのが年会費永年無料のエポスカード。
エポスカードというとファッションビルのマルイのイメージですが、実はこのカード海外旅行好きのあいだでは有名なカードです。
年会費が一切かからないにも関わらず、海外旅行保険が付帯。
他社の年会費無料クレジットカードと比較してみても、保険適用の条件も、補償額も、エポスカードが使いやすさ抜群なので、すべての旅行者の方におすすめです。
海外旅行保険は利用付帯。
利用付帯というと使いづらいイメージがあるかもしれませんが、エポスカードの保険は利用条件がゆるめで利用しやすいのでおすすめです。
ツアー料金や電車・バス・タクシーなど移動に関する支払いをエポスカードでおこなうだけで自動的に保険が付帯されます。
海外旅行保険の補償内容は以下の通り。
| 疾病治療 | 傷害治療 | 傷害死亡 |
|---|---|---|
| 270万円 | 200万円 | 3,000万円 |
| 賠償責任 | 携行品損害 | 救援者費用 |
| 3,000万円 | 20万円 | 100万円 |
携行品損害の補償額20万円は少なめなので、高価な財布やアクセサリー、PCやiPhoneを持っていく場合は足りなくなる可能性があることは頭にいれておきましょう。クレジットカードを複数枚持って50万円以上は欲しいところです。
キャッシング枠ありで審査を通れば、海外キャッシングも問題なく使えますし、ブランドはVISAなので使えずに困ることもほぼありません。
もしまだ持っていないのであれば、今すぐ申し込みをお忘れなく。
航空系のクレジットカード
航空系カードをANAにするか、JALにするかは完全に好みで選んで問題ありません。
マイル目的で発行する場合のそれぞれのおすすめカードは以下の通り。
ANAカード（VISA・Mastercard®・JCB）
- 海外旅行保険自動付帯
- 好きなブランドを選べる
- ANAマイル貯まる
- 海外キャッシング対応
| ブランド | 年会費 | マイル還元率 |
|---|---|---|
| JCB / VISA Mastercard® |
15,400円 | 1.0％ |
もう1枚のおすすめは、マイルの貯まるANAカード。
「ANAの飛行機が好き、マイルを貯めていきたい、マイルを使っていつかビジネスクラスに乗ってみたい」という人にはANAのクレジットカードをおすすめします。
入会キャンペーンをやっていることが多いので、年会費の安い一般カードでも初年度は一気に5万マイル貯まることも…！！
とはいえ一般カードとゴールドカードでは搭乗時の獲得マイルや還元率に大きく違いが出るため、メインカードにするならゴールドカードのANAカード（ワイドゴールドカード）がイチオシです。
海外旅行保険は自動付帯。
カードを持っているだけで保険が適用になります。
海外旅行保険の補償内容は以下の通り。
| 疾病治療 | 傷害治療 | 傷害死亡 |
|---|---|---|
| 150万円 | 150万円 | 最高5,000万円 |
| 賠償責任 | 携行品損害 | 救援者費用 |
| 2,000万円 | 50万円 | 100万円 |
これ1枚で補える部分も多いですが、ここに年会費無料のエポスカードを組み合わせて補償額をアップさせると安心感が増します。
エポスカードと同様に、キャッシング枠ありで審査を通れば、海外キャッシングも問題なく使えます。
ANAカード
（ワイドゴールドカード）
公式サイトを見てみる
JAL CLUB Aゴールド（VISA・Mastercard®・JCB）
- 海外旅行保険自動付帯
- 好きなブランドを選べる
- JALマイル貯まる
- 海外キャッシング対応
| ブランド | 年会費 | マイル還元率 |
|---|---|---|
| JCB / VISA Mastercard® |
17,600円 | 1.0％ |
JAL CLUB AゴールドはJALを含むワンワールドのマイルを貯めたいならイチオシのカード。
かつてのわたしのメインカードです。
JAL CLUB Aゴールドも入会後のJAL便初搭乗で5,000マイル、翌年以降も毎年最初の搭乗で2,000マイルがもらえます。
加えて、空港でカードラウンジの利用やJAL CLUB Aよりも手厚い海外旅行保険の補償額が魅力。
海外旅行保険は自動付帯。
海外旅行保険の補償内容は以下の通り。
| 疾病治療 | 傷害治療 | 傷害死亡 |
|---|---|---|
| 300万円 | 300万円 | 5,000万円 |
| 賠償責任 | 携行品損害 | 救援者費用 |
| 1億円 | 50万円 | 400万円 |
ここに年会費無料のエポスカードの補償をプラスするとかなり安心感が増します。
JAL CLUB Aゴールドの年会費（17,600円）と比べるとその差はわずか1,650円。
- 通常年会費11,000円
- ショッピングマイルプレミアム年会費4,950円
- 合計15,950円
（JAL CLUB Aゴールドの場合はショッピングマイルプレミアムが自動付帯のため、同等のマイル還元率1％でマイルを貯められます）
年会費たった1,650円の差で海外旅行保険の補償額がグッと手厚くなるので、そこにメリットを感じるならJAL CLUB Aゴールドがおすすめです。
下記のボタンから公式サイトに飛んだら、「JAL CLUB Aゴールド」のタブをタップして申し込んでください。
スウェーデンの治安まとめ
スウェーデンとデンマークはわたしが旅行した非英語圏の中で一番英語が通じやすく、現地の方も優しく社交的でした。
わたしのおすすめを最後にまとめます。
夏の北欧は本当にきれいで小さな子連れでもじゅうぶん観光を楽しめます！
反面駅の一歩路地を入ると落書きがあったりゴミゴミしていたり、人通りが少ない道は歩いていて怖かったりすることも。
ヨーロッパは移民が多く、軽犯罪も頻発しているので最低限のことに注意を払って楽しんできてください！ストックホルムは何度でも訪れたいとっても素敵な街ですよ♪
スウェーデンをもっと知る
東京⇔ストックホルムの航空券は中東経由が1番が安いです。個人旅行が好きならエクスペディアで一括検索がおすすめ！！往復たった10万円のチケットが見つかることも・・・。
好きなホテルと組み合わせて自分のオリジナルツアーを作るのも楽しいですよ！乗り継ぎ時間が短いフィンエアーもおすすめ♪
公式リンクエクスペディアで格安航空券をみてみる
ストックホルムでぜひ泊まっていただきたいのがグランドホテルストックホルム!!
なんとノーベル賞受賞者の定宿として知られ、レストランはミシュラン星付きと完璧なホテルです。
立地、見晴らし、食事、サービス全てにおいてハイクオリティでスウェーデン旅行がさらに素晴らしいものになること間違いなし。家族で泊れば最高の思い出に・・・♡
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