旅の楽しみと言えば美味しいものを食べるという人も多いのではないでしょうか？わたしもその一人です！
カタール料理は日本人にはあまり馴染みがないかもしれません。しかしどの料理もとっても美味しく想像以上に日本人の口に合うと思います。
カタールに限らず中東料理は本当に大好き♡2週間も続くと正直飽きてしまいますが、数日ならきっと美味しいというイメージのまま帰国できるハズ。
万が一気に入らない場合でもドーハでは世界各国の料理が楽しめるので食に困ることはまずありません。
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このページの目次（もくじ）
カタールで絶対食べたい人気料理17選
フムス（Hummus）
写真の左上がひよこ豆のペーストフムスフムスはホンムス、ホムスとも呼ばれるひよこ豆のペースト。
中東料理で絶対に欠かせない前菜としてわたしの一押しメニューです。
茹でたひよこ豆と白ごまペーストににんにく、レモンなどを入れてミキサーにガーっとかけるとパンによく合うペーストの完成！
めちゃくちゃ美味しいのでぜひ一度トライしてみてください。
日本ではマイナーですが、アメリカ、ヨーロッパ、オセアニアのスーパーでもよく見かけるほど人気のメニューです。
ババガヌーシュ（Baba ghanoush）
ナスとごまのディップババガヌーシュもフムスとセットで登場することの多い定番メニュー。
トロトロの焼きナスにゴマ、オリーブオイルをかけてフムスと同じくピタパンにたっぷりつけていただきます。
濃厚な味わいで、普段ナスが嫌いな人にも挑戦してもらいたいおすすめメニュー。
ファラフェル（Falafel）
写真の右上がファラフェルファラフェルはヒヨコ豆のコロッケ。
潰したひよこ豆にスパイスを混ぜ合わせ丸めて油で揚げたもので、子供にも大人気！
ひそかにフランスでも大ブームとなっており、おしゃれなマレ地区で毎日行列ができるほど。一度食べると病みつきになります。
ホブズ
ホブズとはアラブ人にとってパンのこと！しかし多くの場合写真のようなピタパンを食べるので、わたしの中ではボブズ＝ピタパンになっています（笑）
そのままで食べても味があまりないので美味しくありません。朝食であればたっぷりのフムスやババガヌーシュを塗ったり、オリーブオイルをつけて食べます。
ランチならファラフェルもいれてボリュームたっぷりのサンドに♡
シャワルマ（Shawarma）
出典:wikipediaシャワルマというと何だろうと思うかもしれませんが、ケバブと言えばピンと来る人も多いはず！
お肉を串焼きにしてグリルした、簡単にいうと焼き鳥や焼肉のようなものです。
そのまま食べるよりもホブスにフムスや野菜（トマトなど）を挟んで食べるのが定番かな？？
シャワルマを食べて美味しくなかったことがありません。ぜひ食べてみてください！ライスに載せるのも美味しいです♡
ファトゥーシュ（Fattoush）
出典:wikipediaファットゥーシュは、トマトやキュウリ、葉野菜などに、ホブズなどのかけらを混ぜ合わせた定番サラダ。
味付けは、レモン汁やオリーブオイルなどがかかっていて食べやすいです♪
レバノン発祥のサラダで、地域によっては揚げたり焼いたりした歯ごたえのいいホブズが入っているお店もありますよ。
タブーリ（Tabbouleh）
出典:wikipediaタブーリは、パセリやトマト、パプリカ、玉ねぎ、ミントを細かく刻んでオリーブオイルとレモン汁で合えている食感のいいさっぱりとしたサラダ。
食べやすく、パセリがたくさん入っているのに苦味がないので前菜でも人気のメニューになっています。
また、簡単に作れるので日本でも家庭でつくってパーティー料理などで出す方もいます。
レンティルスープ（Lentil Soup）
レンティルスープとはレンズ豆のスープのこと。
中東旅行中必ず飲むスープのひとつ。豆のスープといっても味がしっかりしていてスパイスも利いており、かなり満足感があって美味しいです。
写真のように具沢山なものから、裏ごししてポタージュのようになったものまで様々。
レモンを絞るとよりアラビックな雰囲気が出てさっぱり飲めます。
ハリース❨Harees❩
ハリースは、肉と小麦粉をどろどろになるまで煮込みギーをかけて食べる、スパイス風味のお粥のこと。
調理に時間がとってもかかるので、なかなかお目にかかれません。
現地ではラマダン❨断食❩の時に、最初の食事として胃を落ち着かせるために食べるのが定番。
ラマダン時期に旅行に行くタイミングがあればぜひ挑戦してみてください！
マクブース（Machboos）
出典:wikipediaマクブースはスパイスを使った炊き込みご飯。肉やナッツ、トマト、玉ねぎなどが入っています。
また、カタールの炊き込みご飯は地元の人から様々な呼び方をされていて、カブサやカブーリとメニューに書かれていることも。
けっこう量が多いので、大人数で食べるのがおすすめです♪
ビリヤニ（Biryani）
カタール航空の機内食でも出たビリヤニ！大好きなビリヤニ！パンもとても美味しいのだけど、中東料理が飽きないのはお米料理が多いからかもしれません。
具だくさんでスパイスの風味がとっても食欲をそそる炊き込みご飯。
インドやスリランカで食べるとめちゃくちゃ辛いのですが、中東で食べるとそこまで辛くなくて食べやすいと思います。
ラムチョップ
出典:Al Khaima Resturant公式サイトイスラム教徒の多いカタールでは、豚肉がNGなのでチキンと並んでラムが好んで食べられます。
なかでも、ドーハの「Al Khaima Resturant」のラムチョップはトリップアドバイザーの口コミでも大好評！
ラムを食べたことのない方は、ぜひ鮮度の高い美味しいラムを現地で食べてみてくださいね！
クナーファ（kanafeh）
クナーファは、カタールで大人気の揚げスイーツ！
中にはチーズやナッツ、クリームが入っていてその上からシロップをかけた甘くて食感の良いデザートです。
さらにこの上から贅沢にはちみつ、ナッツ、クリームをかけた「クナーファビルアッサル」もあるので甘さの限界に挑戦したい人はぜひ♡
中東は全般的に甘いスイーツが多い気がする。
デーツ（date）
はじめてドバイでデーツを見た時は「なんだ、このフルーツ。ねちゃっとして苦手。」
と思いましたが、中東に足を運ぶにつれ、どんどんデーツの魅力にハマってきました。
ナツメヤシと言われても正直全然ピンときませんよね。日本で言うと味も見た目も干し柿が一番近いと思います。
コーランに「神の与えた食物」として登場することから、高級デーツは手土産にするとめちゃくちゃ喜ばれますよ！
美容と健康にもとても効果があり、スーパーフルーツとして食べているセレブやモデルも多数。どこでも手に入るので一度試してみてください！
アラビックコーヒー❨Arabic Coffee❩
アラビックコーヒーはわたしたちの知っている一般的なコーヒーとは全く別物です。
ぶどうジュースとワインくらいの違いがあります！違うかな（笑）
清涼感のあるカルダモンの味がとにかくすごいので、カルダモンが好きなら美味しいし、嫌いならマズくて飲めないということもあり得ます。
高いものではないので物は試しに一度はトライしていただきたいですが、全部飲むのは無理かも。自己責任で！！
わたしも普通のコーヒーの方が好きだから仕方なし！！
カラック（karak）
カラックは中東で人気のある、甘いスパイスのきいた紅茶。
中には、紅茶・ミルク・砂糖・水・カルダモンなどのスパイスが入っています。
見た感じチャイと似ているのですが、日本人が飲むチャイはだいたいシナモンが入っているので少し味が違います。
カタール独特の、エキゾチックで濃厚な紅茶をぜひ飲んでみてください♪
レモンミント❨mint with lemon juice❩
ミントたっぷりのレモンジュースは、こんなに？というくらい大量のミントにレモンと砂糖をミックスした、甘くさっぱりとした味わいの中東定番ドリンク。
日本や欧米と違うのは、ミントがミキサーで細かくされていること。
カタール旅行で歩き疲れ、気分を変えたい時におすすめのジュースになっています。ぜひお試しあれ♪
中東はミントを使ったドリンクが多くて、だいたいどれも美味しいです。
カタールをもっと楽しむ
現地ツアーに参加する
カタールは比較的治安もよく個人旅行でも十分楽しめます。
しかし現地の情報も少なく、限られた時間での移動リスクや、トイレの場所、重要な場所の見逃しを避けることを考えると、不慣れな方は現地ツアーに参加するのがおすすめです。
わたしは海外でよくGetYourGuideのツアーを利用します。
種類がかなり豊富でおすすめですよ！眺めているだけで楽しくなるものがいっぱいあるのでぜひチェックしてみてください。
観光の注意点
カタールはアラブ諸国の中でも旅行者を積極的に受け入れており、治安も悪くありません。
とはいえイベント中はスリや置き引きも多発しますし、気候や食事の違いで体調が悪くなることはよくあります。
万が一に備えて準備しておきましょう。
たとえば
- 海外旅行保険付帯のクレカを使う
- 現金は1万円程度で基本クレカ払い
- 高くても治安重視でホテルをとる
などは必須レベルでおすすめしたいです。
海外旅行保険付きのクレジットカードを持っていない方は、ぜひこの機会に1枚作成されることを強くおすすめします。
特に、年会費無料で海外旅行保険自動付帯のエポスカードは作らない理由がありません。
（エポスカードというと一般的には“マルイのカード”というイメージが強いですが、実は年会費無料で海外旅行保険が自動付帯なのは他の無料カードにはない隠れた魅力。未所持の方は迷わず作って損はないですし、年会費のかかるカードに苦手意識がある方の選択肢はエポスカード一択です。）
またイスラム諸国を旅する際の注意点もぜひ目を通しておきましょう！
旅行の準備は「カタールに必要な持ち物と便利グッズを旅のプロが徹底解説【チェックリスト付】」を見ればバッチリ♪
ガイドブック
カタール関連の書籍をできる限り探しておすすめしたいガイドブックをまとめました。
正直その国をしっかりと堪能したいなら地球の歩き方1択といっても過言ではありません。
ツアーガイドや旅慣れた人が購入するのはやっぱり地球の歩き方。
内容はもう少し深いものがほしいですが、その国の文化、歴史、生活習慣なども理解できるため旅の満足度が格段にあがります。
20年旅を続けて痛感していますが、まったく知識がない場所だと人はなかなか感動できないものです。背景を知って初めて心に響いたという経験が何度もあります。
詳細は下記の記事でどうぞ！
カタールおすすめ中東料理まとめ
中東料理は実は欧米やアジア料理より食べやすいかもと思うことがあります。
欧米に比べてご飯料理が多いし、東南アジアやインドに比べるとスパイス弱めで辛いものが少ないし、トマト、オリーブオイルが好きな人ならきっと気に入るのではないでしょうか！
ホテルにはたいてい洋食が用意されていますし、ドーハではアジア料理も欧米料理も楽しめますが、ぜひぜひ現地で本場の中東料理を楽しんでいただけると嬉しいです！
カタールをもっと知る
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私はカタール航空で直行便のチケットをとりました♡それほど高くないですし、好きなホテルと組み合わせて自分のオリジナルツアーを作るのも楽しいですよ♪
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ドーハでまさかリゾートに滞在できるなんて想像できなかったと思います。
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ドーハの滞在を素敵にグレードアップさせちゃいましょう♡
